Kandungan kalium yang tinggi dapat memicu kelebihan kalium atau hiperkalemia sehingga cukup dikonsumsi dalam batas wajar.
Kalium yang berlebihan juga dapat berpengaruh pada kerja otot sehingga dapat memicu gangguan jantung. beberapa dampak saat kalium dikonsumsi terlalu banyak, yaitu:
1. Keringat dingin
2. Pusing tiba-tiba
3. Nyeri pada lengan dan dada
4. Napas terengah-engah
5. Sakit perut
Bagi wanita yang sehat dan bugar, konsumsi air kelapa sangat dianjurkan secara rutin. Alternatif minuman ini dapat membawa kesehatan dan kebugaran walau tengah menjalani siklus haid.
Nah, untuk aktivitas sehari-hari, pertimbangkan penggunaan pembalut organik yang dapat mencegah gatal dan iritasi. Coba pembalut organik Yoona sekarang dan dapatkan berbagai promo menarik di www.yoona.id/shop. Jangan ketinggalan juga informasi seputar kesehatan wanita di www.yoona.id/blog.
Tentang PT Yoona Digital Indonesia
Press release ini juga sudah tayang di VRITIMES