Fenomena Sandwich Generation, Mengapa Selalu Kembali Berulang?

PONTIANAKINFO.DISWAY.ID, PONTIANAK - Fenomena generasi sandwich kini mulai kian merebak di sejumlah negara, tak terkecuali Indonesia. Biasanya banyak terjadi pada anak-anak di memiliki kewajiban dalam suatu keluarga yang berkewajiban untuk menghidupi orang tua, keluarganya sendiri, dan anak-anaknya dalam waktu bersamaan. Karena tekanan tersebut membuat mereka sering mengalami tekanan psikis hingga memicu gangguan fisik dan mental.

Apa Maksud dari Generasi Sandwich?

Istilah yang awalnya dicetuskan oleh professor asal Kentucky University, yaitu Dorothy A. Miller, pada tahun 1981 dalam bukunya Social Work. Generasi sandwich memiliki pengertian di mana seseorang harus menghidupi tiga generasi keluarganya yang terdiri dari orang tua, dirinya sendiri, dan anaknya.

Sehingga dalam menganalogikannya seperti sebuah roti lapis, di mana orang tua dan anak dianggap sebagai roti lapisan atas dan lapisan bawah, sedangkan seseorang yang terjebak dalam fenomena ini diibaratkan sebagai sebuah daging atau isi dari sandwich yang terhimpit di tengah-tengah roti.

Pengaruh dari Fenomena Sandwich Generation

Membuat stress menjadi lebih tinggi, hal itu disebabkan oleh mereka memiliki kekhawatiran jika tidak bisa untuk membiayai atau memberi makan. Sehingga, mereka susah untuk menabung atau menggunakan penghasilan untuk diri sendiri. Prioritas mereka setiap harinya adalh untuk memenuhi kebutuhan hidup orang yang ditanggung. Kelelahan Fisik yang disebabkan oleh beban pekerjaan yang menumpuk, sehingga mereka lebih mudah mengalami burnout di mana kelelah fisik dan mental akan selalu mereka rasakan. Jika sampai terjadi, orang tersebut akan rentan terhadap penyakit fisik seperti kebotakan dini, pusing, dan kelelahan secara terus-menerus. Sementara itu, mereka juga bisa berisiko mengalami penyakit mental seperti panic attack atau depresi akut. Perasaan gagal sebagai tulang punggung keluarga, serta kehilangan satu dari sekian sumber penghasilan jika gagal dalam karier dan perasaan yang selalu tidak akan merasa puas. mudah merasakan kekhawatiran jika terjadi sesuatu di luar rencana mereka. Penyebab Hadirnya Sandwich Generation

Ketidak mampuan seseorang dalam mengatur finansial. Contoh, tidak mempersiapkan tabungan untuk hari tua atau tidak memiliki simpanan cadangan untuk mencegah terjadinya hal yang memerlukan dana dalam jumlah cukup besar. Sehingga, saat sudah waktunya untuk pensiun dan tidak lagi aktif bekerja, mereka tidak memiliki banyak uang untuk menghidupi kehidupannya sendiri dan harus bergantung kepada anak. Kebiasaan dalam membelanjakan uang untuk barang yang tidak penting. Sehingga tidak mampu menentukan yang mana prioritas dan selalu membeli barang yang diinginkan dibandingkan dengan barang yang dibutuhkan. Oleh karena itu, untuk memutus sandwich generation kita perlu memahami dan merencanakan sesuatu dengan sebaik-baiknya. Hal tersebut menjadi sangat penting untuk mencegah siklus tersebut kembali berulang lagi dan lagi.

Fenomena Sandwich Generation, Mengapa Selalu Kembali Berulang?

Terkait

Fenomena Sandwich Generation, Mengapa Selalu Kembali Berulang?

Terpopuler

Bittime: Empat Faktor Ini Perlu Dicermati Investor Kripto di Q4 2026

BMKG Kalbar Rilis Peringatan Dini Cuaca 15–17 Oktober 2026

HP 2 Jutaan Ini Punya 2 Layar, Bisa Selfie Pakai Kamera Utama! Intip Harga dan Spesifikasi itel A300+

BRI Serahkan Ambulans di Hari Batik untuk Kesehatan Klaten

Meteran Air PDAM Pontianak Rawan Dicuri? Berikut 5 Langkah Pencegahannya

Terkini

Bittime: Empat Faktor Ini Perlu Dicermati Investor Kripto di Q4 2026

Triwulan III 2026, KA Sangkuriang Jadi Favorit Pengguna Jasa dengan Okupansi 240,53%

Revitalisasi Sekolah Pontianak Dipercepat, 43 Satuan Pendidikan Dapat Bantuan pada 2026

Jelang Wajib Halal 18 Oktober, Fondasi Industri Halal Telah Siap

BINUS @Medan Perkuat Program Computer Science Berbasis AI Jawab Kebutuhan Industri Masa Depan