Cara Bangun Personal Boundaries Untuk Bisa Memahami Batasan Diri

Manfaat dari Personal Boundaries

Layaknya seorang people pleaser yang memiliki arti seseorang yang berusaha untuk menyenangkan dan memenuhi ekspetasi orang lain, sehingga cenderung menyiksa diri sendiri.

Personal Boundaries diperlukan bagi setiap diri manusia. Seperti ketika membatasi ruang untuk diri kita dengan orang lain, agar orang tersebut dapat menempatkan diri diluar batas yang kita buat. Sehingga mereka akan mengerti untuk tidak masuk terlalu kedalam hidup kita dan ingin tahu lebih tentang privasi kita dengan tujuan untuk melindungi diri kita sendiri.

Orang-orang yang tidak memiliki boundaries lebih cenderung memprioritaskan orang lain dibanding dirinya sendiri.

Jadi, dengan adanya boundaries dan mengaturnya di dalam diri kita merupakan suatu bentuk mencintai dan menghargai diri kita sendiri untuk mengedepankan apa yang membuat kita bahagia tanpa mendengar dari orang lain. (mala)

Sumber: disway kalbar